ランニング・マラソン

【iPhone7】防水&Felica対応でランライフは変わるのか。【悩む】

iPhone7が盛り上がりを見せていますね。 全く新しい機能が発表されたわけではありませんが、これまでiPhoneに足りないと言われてきた機能が追加された形となりました。いよいよAppleさんもネタが切れてきちゃったのかな。もっともっと革新を生んでほしい。

ランニング後にオススメ!セブンの冷凍ブルーベリー。

これは美味い。 最近ハマっている商品のご紹介。 セブンの冷凍ブルーベリーです!

体幹トレーニング「Plank(プランク)」は本当に効果があった。ランニングにも。

体幹トレーニング「Plank(プランク)」 いつからか注目され始めていた体幹トレーニング。その種類は様々ですが、30日間のフィットネスチャレンジ「30 DAY PLANK CHALLENGE」がおなかを凹ませたい!とかダイエットをしたい女性を中心に話題になっています。 …

東京マラソン2017エントリー完了【当たれ!】

(9/16 更新)外れました!!! 8/1に東京マラソン2017の一般エントリーが開始されましたね。

【第4回 湘南ビーチラン】初めてビーチランに参加した!ロードの1.5倍きつい感覚。

今日5/14(土)に第4回湘南ビーチラン10km部に出場してきました!初めてのビーチランだったので今後の為にも大会を振り返っておこうと思います。

【ランログ】毎日見ても違う顔【2016/04/21】

タイム 距離:10.6km タイム:53:54

【ランログ】海風が心地いいラン【2016/04/15】

タイム 距離:9.90kmタイム:46:56

【ランログ】ペース速めラン【2016/04/12】

タイム 距離:4.01kmタイム:18:29

PlantronicsのBackBeat Fitで快適ランニングライフ!【Bluetoothイヤホン】

走るときは欠かせない相棒に。 BluetoothイヤホンのBackBeat Fitを使い始めて2ヶ月ほど経過しました。今まではコード付きのランニング用イヤホンを使っていましたが、壊れてしまったので少しお高めですがBackBeat Fit買っちゃいました!

【ランログ】軽めの5キロ【2016/04/06】

タイム 距離:5.05kmタイム:24:37

フルマラソンで完走メダルがもらえる大会まとめ

せっかく走るんだから、どうせならメダルがほしい ですよね? 同じ大会に連続で出場して変化を楽しむのも良し、日本各地のご当地メダルを楽しむのも良し。 完走した証としてメダルを掛けてもらう瞬間の嬉しさといったら・・・たまりません!!達成感が一気に…

【ランログ】快調ラン!【2016/03/24】

タイム 距離:10.2kmタイム:49:46

【ランログ】膝に少し痛みを抱えながら。【2016/03/18】

タイム 距離:9.62km タイム:51:40